Phương pháp dưỡng sinh gạo lứt muối mè
Phương pháp dưỡng sinh gạo lứt muối mè không dùng thuốc được giáo sư OHSAWA- người Nhật truyền bá rộng rãi khắp thế giới, hơn nữa thế kỷ qua đã giúp vô số bệnh nhân đau khổ tìm lại sức khỏe an toàn cùng hiện nay phương pháp này đã được tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận. Qua nhiều năm học hỏi cùng thực nghiệm, giáo sư Ohsawa đã khám phá ra 1 triết l‎ý y học nền tảng để dễ dàng áp dụng trong việc phòng cùng hỗ trợ điều trị bệnh trong thời đại của chúng ta.

Khi con người bắt đầu tiếp xúc với xã hội văn minh, mọi tiện nghi đều sẽ có sẵn. Món ăn, thức uống sẽ có thể tìm kiếm dễ dàng. nhưng hãy bên cạnh tiện lợi đó người ta bắt đầu xa rời tiếng gọi của thiên nhiên. Quy luật bảo tồn sức khỏe đã và đang dần dần bị phá vỡ do lạm dụng các thức ăn uống. Theo giáo sư Ohsawa, mỗi thức ăn đều sẽ có tính chất âm hay dương cùng trong cơ thể cũng sẽ có hai hệ thần kinh đại biểu cho âm cùng dương, nếu vô tình dùng những thức quá nhiều âm tính thì cơ thể sẽ sinh bệnh. Tính âm dương trong thức ăn được tìm thấy trong các nhóm nguyên tố hóa học, K đại biểu cho nhóm âm, N đại biểu cho nhóm dương. Thức ăn quân bình âm dương theo tỷ lệ 5/1. Thức nào trên 5 cũng là âm. Ví dụ như gạo 4,5, khoai tây 512, chuối 840, cam 570, thanh trà, bưởi 390. Do đó thật tai hại khi người đã mang bệnh mà không biết những chất quá âm tăng thêm bệnh như trái cây ướp lạnh, nước đá, cà phê, nước ngọt đóng chai, đóng hộp v.v… cùngi trường hợp về tác hại của thức ăn âm trên cơ thể : Bệnh bón cũng là do dùng quá nhiều chất âm như vi ta min C, cà, khoai tây, trái cây. Ruột co bóp theo phản xạ tự động cùng được gia tốc do hệ thần kinh đối giao cảm (dương ) cùng tiết giảm do hệ thần kinh trực giao cảm (âm). Dùng thức ăn âm lâu ngày hãy nên chức năng của thần kinh đối giao cảm suy yếu, do đó sinh ra bệnh bón. Thay vì dùng thuốc cũng làm cho ruột thêm trầm trọng, người ta chỉ cần chọn món ăn quân bình âm dương thì sẽ trừ bệnh bón lâu ngày. Bệnh tiểu đường, huyết áp cao, huyết áp thấp cũng là những bệnh cho đến giờ vẫn còn cũng là nổi ám ảnh của nhiều bệnh nhân. nhưng hãy tác nhân gây ra bệnh cũng do lạm dụng quá nhiều thức ăn uống nhiều âm tính. Nếu muốn phục hồi sức khỏe như trước mà không cần dùng thuốc trợ lực nhất thời ròng rã năm này qua năm nọ thì người bệnh cần phải trở về với thiên nhiên bằng cách trả lại cho cơ thể trạng thái quân bình ngày nào qua cách ăn uống đúng cách.


Những bài đọc sau chúng ta sẽ tìm hiểu tận tường về lợi hại của âm dương trong thức ăn. Trong bài này tôi chỉ đưa ra 1 cách thực tập đơn giản trong triết lý‎ sâu xa này.

Cách ăn đơn giản cùng mau hết bệnh cũng là cách số 7, thuần túy cốc loại. Trong cách ăn này chỉ sẽ có gạo lứt, muối mè cũng là phổ biến nhất. Đó cũng là hai chất dương tính cùng sẽ có đủ chất bổ để giúp cho bệnh nhân tự điều chỉnh sức khỏe trong cùngi tháng. Bệnh nhân chỉ cần tìm gạo lứt cùng mè nguyên vỏ, muối, bấy nhiêu cũng là đủ cũng làm bác sĩ cho chính mình rồi. Trước khi bắt đầu hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh, nếu chịu đựng được thì hãy nên nhịn ăn 1 ngày. Nếu không quen thì ăn cháo với muối 1 ngày trước khi cùngo phương pháp. Thực ra thì phương pháp số 7 sẽ có thể thêm chút ít đậu đỏ, hay hạt sen, tương cổ truyền. nhưng hãy đó cũng là giai đoạn bệnh đã giảm. Trong thời gian mới hỗ trợ điều trị bệnh, hãy nên theo cách gạo lứt, muối mè cũng là tốt nhấttheo Wingsfoodbởi vì đây cũng là cách để tẩy những chất độc, điều hòa cơ thể cùng điều chỉnh lại những cơ quan bị hư hại. Nếu bệnh ung thư sẽ có nhiều vi trùng thì cách ăn này sẽ giúp phục hồi nơi bị ung thư cùng vi trùng tự biến mất, không cần dùng đến thuốc diệt trùng. Cách ăn gạo lứt, muối mè cũng là nguyên tắc để trừ những bệnh ung bướu không cần mổ xẻ.

cùngi gợi ‎ ý về gạo lứt, muối mè

gạo lứt ngon cũng là loại mới, giữ được nhiều chất cám trong mày gạo. Ngày xưa người ta xay cối đất, cối đá hãy nên gạo lứt rất thơm ngon. Bây giờ xay bằng máy hãy nên dù cố ý lấy gạo lứt cũng mất 1 số cám. Tuy nhiên tạm thời gạo lứt bán ở chợ gạo cũng dùng hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh được. gạo lứt đỏ dương hơn gạo lứt trắng. sẽ có người lẫn lộn tưởng hễ gạo đỏ cũng là gạo lứt. Xin thưa cũng là gạo đỏ nhưng hãy đã xay hết cám trong mày gạo thì không gọi cũng là gạo lứt. Trái lại gạo trắng nhưng hãy chỉ xay tróc vỏ trấu thì cũng gọi cũng là gạo lứt. Khi nấu cũng như nấu cơm bình thường thôi. Lúc cơm sôi gần cạn nếu thấy hạt gạo chưa nở nhiều thì thêm chút nước

Mè hiện nay người ta thích loại xay mất vỏ, nhưng hãy vô tình trong vỏ mè sẽ có chất cần thiết cho việc hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh cùng vỏ cũng duy trì hạt mè bên trong. Khi chọn mè phải mua loại còn nguyên vỏ. Mè cùngng cùng mè đen đều dùng được Sàng sảy thật sạch, để mè cùngo thau nước khuấy đều, cát sạn sẽ lắng xuống đáy. Vớt mè trên mặt phơi khô. Bỏ đi lớp mè chìm dưới đáy. Như vậy quý vị sẽ sẽ có loại mè sạch. Vì vậy để mè cùngo hủ khô, đậy kín để dùng lâu. Rang mè chỉ dùng 1 tuần, không hãy nên để quá lâu. Rang mè dùng đũa khuấy đều, mè nổ đều sẽ có mùi thơm cũng là được, tránh mè bị cháy sém.

Thường giáo sư Ohsawa chỉ cách lượng 5 muỗng cà phê mè, 1 muỗng cà phê muối. nhưng hãy ở xứ nóng sẽ có thể dùng 7- 10 muỗng cà phê mè, 1 muỗng cà phê muối. Người lớn tuổi cùng trẻ em thì dùng lượng mè nhiều hơn, 8- 12 muỗng cà phê mè, 1 muỗng cà phê muối.

Đừng giã mè mịn quá, muối rang tán mịn ( tránh dùng loại muối tinh chế, hay sẽ có chất khác xen cùngo, tốt nhất cũng là mua muối hột về lọc sạch cùng cho cùngo chão nấu lại sẽ sẽ có món muối rất tốt cho việc hỗ trợ điều trị bệnh ).

cùngi điều Wingsfood chia sẻ thêm cần lưu ý
– 1 chén cơm chỉ dùng tối đa cũng là 3 muỗng cà phê muối mè.
– Càng nhai kỹ càng mau hết bệnh
– Nước uống phải thiên nhiên, cùng quân bình âm dương. Trà sẽ có tẩm hóa chất hãy nên không dùng được trong thời gian hỗ trợ điều trị bệnh. hãy nên dùng những thứ dễ tìm để cũng làm trà như gạo lứt rang, đậu đỏ rang… hay chỉ cần dùng nước đun sôi để nguội cũng được. Càng uống nước ít càng trợ giúp cho phương pháp. Khi không khát đừng uống, cùng mỗi lần uống chỉ uống ít thôi.
– Chỉ dùng gạo lứt, muối mè duy nhất, ngoài ra không thêm 1 chất gì khác như đường, trái cây …
– Theo đúng phương pháp thì trong vòng mười ngày máu sẽ được thay đổi cùng dĩ nhiên thời gian hỗ trợ điều trị bệnh sẽ sẽ có nhiều phản ứng như mệt mõi, khó chịu. Nếu người bệnh lâu ngày sẽ mệt nhiều hơn. nhưng hãy với quyết tâm tìm lại sức khỏe thì ta phải vượt qua mọi trở ngại.

Quan niệm sai về phương pháp

1 số người đã hiểu sai về phương pháp dưỡng sinh khi nghe nói về việc ăn cơm gạo lứt, muối mè. Họ cho rằng cách hỗ trợ hỗ trợ điều trị bệnh không khoa học, cũng làm cho suy dinh dưỡng, quá khổ hạnh. Thực ra không phải như vậy, bởi vì khi sẽ có thực hành mới biết rõ triết lý của phương pháp. Ăn cơm gạo lứt, muối mè cũng là cách số 7, cùng cách này cũng không hoàn toàn cũng là chỉ gạo lứt, muối mè, người ta sẽ có thể thêm đậu, kê, tương đậu nành … nhưng hãy Theo Wingsfood đối với người bệnh lâu thì thời gian 1, 2 tháng ăn thuần túy để sẽ có sức khỏe tự nhiên thì không sẽ có gì cũng là quá sức chịu đựng. Chúng ta nghe ý kiến của bác sĩ Robert S. Mendelsohn, giám đốc bệnh viện quốc tế Hoa Kỳ “Phương pháp theo thực dưỡng, vì từng bị loại ra ngoài đường lối y học chính thức, giờ đây đã trở hãy nên rất chính thức, cùng càng ngày càng được công chúng tin theo. Chúng tôi sẽ có thể tiên đoán rằng tỉ số mắc bệnh ung thư sẽ giảm khi dân chúng thay đổi thói quen ăn uống. Ung thư sẽ bị chinh phục bởi những chân lý phổ quát như phương pháp theo thực dưỡng, vì.”

*
Sau khi bệnh đã giảm người ta sẽ xuống những số thấp hơn. Lợi ích thực tiễn của phương pháp này cũng là sau khi hết bệnh, không cần dùng đến thuốc men nữa. Ngoài ra người ta sẽ biết cách chế biến những món ăn phù hợp với sức khỏe, biết phân biệt món ăn nào quá âm dùng nhiều không tốt, chẳng hạn đậu hủ cũng là thức ăn truyền thống của người ăn chay, nhưng hãy nó quá âm, cùng cũng làm cách nào để giảm độ âm trong đó. Nói chung cũng là khi hết bệnh người ta sẽ có thể dùng bất cứ thứ gì, nhưng hãy không ai dại gì tiếp tục lạm dụng những thứ đã từng gây ra bệnh.

Chúc tất cả an lạc cùng gặp lại trên những trang dưỡng sinh sắp đến.

Theo theo thực dưỡng, vì

Bio: Trà sữa thực dưỡng WingsFood với trên 5 năm nghiên cứu chuyên sâu về sản phẩm thực dưỡng và pha chế thành các loại trà sữa, thức uống dinh dưỡng.

Name: WingsFood
Phone:
+84335498488
Email:
wingsfood@wings.com.vn
Address: 67 Hồ Bá Kiện, Phường 15, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh
Website:
https://wingsfood.com.vn/